第1625章
“会不会和他乱说话，恶意传播有关系啊？”
……
很快，周围的众人纷纷指指点点。
而此时！
张载文也好不到哪儿去。
作为韩国人，他直接被警察带走了。
这一次的比赛，也就在这样的闹剧之中，画上了一个结局！
陈和带着的和美整形，以势不可挡的形式，拿下了所有的比赛。
直接成功霸榜！
成为了世界整形外科历史上，第一次出现这样的事情。
而就在这个时候。
关于陈和抄袭造谣的事情，官方新闻也报道了出来。
说这是安妮整形联合顾江海进行的一次污蔑和造谣。
和美整形外科协会，这个时候，彻底一鸣惊人。
不过……
真正的惊人，却是在比赛结束之后。
和美整形收到了来自全世界各地，很多申请函，希望可以加入这个协会。
对此，陈和自然是很欣慰。
因为这就意味着。
和美走出未来的计划。
……
……
韩国首尔的这一次比赛，让和美整形彻底声名鹊起。
而陈和趁机抓住这个机会。
在首尔受够了两家医院，和美整形外科医院韩国店面正式营业。
不过！
就在这个时候。
世界卫生组织的工作人员来到了华夏。
亲自想要见见陈和。
一番长谈之后。
对方决定，世界残联和烧伤组织，计划和和美整形外科医院达成合作关系，共同来帮助这些患者。
……
……
ps：说几句话吧。
再不说，感觉……没有机会了。
哈哈啊……
这段时间，更新不稳定，给大家道个歉。
是我的问题！
不过……
接下来的话，或许有些突兀。
但是……
虽然我也很舍不得。
但是，这本书要全剧终了。
哎……
太多的割舍，太多的情绪，都在里面。
说实话……
很多东西没写出来。
青青觉得很可惜。
但是，与其糊弄的写完，倒不如不写出来，留给大家一些念想。
这个事件结束，我其实按照计划，还有一两百万的大纲。
但是，上次的事情发生了以后，我也不敢写了。
这本书，只能这样画下一个句话了。
在这里，感谢各位的陪伴。
将近一年的时间。
200万字。
这是青青不敢想的事情。
这本书，我认识了太多的朋友了。
可惜，没有办法建一个裙。
无奈。
不过，算了！
我们相识于江湖，是缘分。
相忘于江湖，也是缘分。
这本书，写的好累，而且经常需要修改……等等，发生了一大堆的事情。
经常半夜休息。
导致身体可能也不太好了，有点亚健康。
加上工作比较忙。
青青也需要好好休息休息了。
至于会不会写书，我也不知道。
但是，应该会吧。
我舍不得大家。
哈哈……
但是，新书我也没有想好呢。
如果谢的话，我们再见。
哎……
说再见的时候，总是有太多的舍不得的。
说实话。
真的是这样。
当你看这本书成了习惯，每天半夜醒来看书，对于大家已经成了一个习惯的时候……我真的害怕说出再见这个词。
哎……
我也舍不得大家。
罢了！
再见了！
各位朋友们，最后，感谢大家的支持！
感谢！
再见了！
嘻嘻嘻嘻，和大家说个好消息。
《当医生有了外挂》的短剧上线了，感兴趣的可以去看看。
我觉得这一版本改的很不错，里面有不少内容还原度比较高的。
唯一的问题就是……
前妻太漂亮了好不好啦，搞得我都不想让她作前妻了，呜呜呜呜……
哈哈哈哈哈哈，感兴趣的可以去看看哈。
我觉得属于医疗剧里面比较有意思的，几个病例挑选的很不错。
……
……一千字啊怎么凑够啊！
怎么破！
………………………………………………………………
嗯，最后补一个冬天预防流感小妙招吧（凑字！~不喜欢的直接不要看就好啦，不要骂青青呀！~）
好的，冬天是流感高发季节，预防流感需要从日常生活细节入手，建立全方位的防护网。这里为您整理了一份详细、实用的冬季预防流感小妙招，涵盖了个人防护、增强免疫、环境清洁和特殊提醒四个方面。
一、 个人防护篇：阻断病毒传播路径
这是预防流感的第一道，也是最关键的一道防线。
1. 勤洗手，会洗手：
时机：外出回家后、接触公共物品后、饭前便后、打喷嚏或咳嗽后。
方法：使用“七步洗手法”，用流动水和肥皂（或洗手液）搓洗至少20秒。
备品：随身携带免洗洗手液或消毒湿巾，在没有水源时应急使用。
2. 科学佩戴口罩：
在人员密集的公共场所（如公交、地铁、商场、医院）、密闭空间或身边有人咳嗽打喷嚏时，规范佩戴口罩。这不仅能防流感，也能防其他呼吸道疾病。
3. 避免触摸眼、鼻、口
我们的手会接触大量病毒，未清洁的手触摸脸部是病毒进入体内的主要途径之一。要有意识地克制这个习惯。
4. 保持安全社交距离
在流感高发期，尽量与有流感症状的人保持1米以上的距离。
5. 遵守呼吸礼仪
打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或手肘弯曲处遮挡口鼻，用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾桶。
二、 增强免疫篇：构筑身体内部防线
强大的免疫力是抵抗病毒的“特效药”。
1. 均衡营养，多吃“抗感”食物**：
优质蛋白：鸡蛋、牛奶、鱼虾、瘦肉、豆制品是抗体合成的物质基础。
富含维C的食物：橙子、猕猴桃、草莓、西兰花、西红柿等，有助于增强抵抗力。
喝足够的水：保证每天1.5-2升饮水，保持呼吸道黏膜湿润，能有效抵御病毒入侵。可以喝些温水、柠檬水或淡茶。
2. 保证充足优质的睡眠：
睡眠是免疫系统进行修复和强化的关键时期。成年人应保证每晚7-9小时的睡眠。
3. 适度进行体育锻炼：
天气好时，进行适度的户外活动（如快走、慢跑），晒太阳还能促进维生素D合成。避免在严寒、大风天气进行高强度户外运动。
4. 接种流感疫苗：
这是最有效、最经济的预防手段！
建议每年在流感高发季（通常是10月到次年3月）前完成接种，尤其是老人、儿童、慢性病患者等重点人群。即使病毒株有变化，疫苗也能减轻重症风险。
三、 环境与生活篇：打造安全舒适空间
1. 常开窗通风：
每天至少2-3次，每次15-30分钟。保持室内空气流通，可以有效降低室内病毒浓度。天气寒冷时可选择在中午温度较高时进行。
2. 保持室内湿度：
冬季干燥的空气会削弱呼吸道黏膜的防御功能。使用加湿器，将室内湿度维持在40%-60%之间。
3.注重物品清洁消毒：
经常清洁和消毒门把手、手机、键盘、遥控器等高频接触的表面。
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