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第1002章 《小院》(12)


【哈哈哈哈璇姐你是懂补刀的!】

【神运气在演他!】

【节目组:我们没动手脚。臣哥:那我这运气怎么回事?节目组:你自己什么样自己不清楚吗?】

【臣哥那个生无可恋的表情,够我笑一年!】

“快快快!上卡牌!”

盛娅璇一边笑一边催促。

贺遇臣叹着气。

整个人陷在靠垫里,腰都懒得挺一下,像一只被命运揉圆了的猫。

他懒洋洋地伸出手,从大冒险那叠卡牌里,随手摸了一张。

牌摊开放在桌面,他垂眼看了一眼卡牌。

“请连续做三分钟的平板支撑卡点挑战。”

王承屹念出卡牌内容。

“什么平板支撑卡点挑战?”

贺遇臣挑眉问道。

平板支撑他知道,卡点挑战是什么?

和他同款疑惑表情的,还有贺封君。

大古董带了个小古董。

“哦,我忘了臣哥老年人不冲浪。”

“???”

【啊哈哈哈哈!!!又一刀戳到臣哥身上!】

【今天是怎么肥四啊!不要欺负我臣哥啊喂!】

【笑死我了,今天的小院儿咋回事?在报复臣哥之前的恶作剧吗?】

【那也应该是三个人一起报复啊。臣哥只是纯倒霉而已。】

【↑来自亲粉丝的另一刀。】

【啊啊啊!我错惹!对不起臣哥!我下次还敢!】

【话说!平板支撑卡点挑战诶!诶嘿嘿~】

【这是哪位道具老师准备的啊!谢谢谢谢!】

【并不是,是上一季钟老师带过来的。要不是今天臣哥来,这牌估计都要放烂了。】

【钟宥珉吗?G团还去钟老师的演唱会做过嘉宾呢~】

【臣哥:钟老师是吧。】

【也是没想到,有一天如此密集的笑点,会来自臣哥。】

“就是这个!”

王承屹点开一个视频,里面是一群武警战士。

从标准平板支撑,加上动态手势、肢体动作,结合动感的音乐节奏,最后成为一项趣味健身。

从入门版到标准、进阶,还有大神版。

王承屹找的这个范本是进阶版。

除了纯标准平板支撑、拍手拍肩,还加入了提膝、开合跳、侧踢、俯卧撑等等动态变式。

视频被同步到屏幕右侧。

【啊……为什么我刷到的不是这样的?这衣服不对吧?做这个挑战,衣服要穿这么多的吗?】

【哇哦,好强……就光平板支撑,我都来不了20秒,这一套下来,我狗命都没了。】

【不愧是武警战士,太厉害了!】

【臣哥他……】

【想什么呢!我们臣哥可是打败过军官的人诶!】

这个平板支撑卡点挑战很是红火,当时,不少圈内艺人跟风录制了挑战。

讨论度很高。

现在,估计热度下去了些。

王承屹怕他看不懂,播放视频的时候,贴心的科普。

短短的三十几秒视频很快结束,贺遇臣的表情淡淡的。

他坐直了身体,作势要起身。

贺封君凑过来看了一眼,又看了一眼自己哥哥,默默坐了回去。

这种程度他也可以,他哥不在话下。

但……他身体还没恢复。

贺封君仰着头望着大哥。

贺遇臣走出茶几区域,来到一片相对开阔的空地。

扯了扯裤腿,弯下腰。

“哗——”

垂坠感丝滑的睡衣,因为前胸扣子的重量,一整个荡在胸前。

最上的两颗扣子,没有扣上。

于是,当他弯下腰的瞬间。

胸前的风景,若隐若现。

镜头瞬间切换到地面正对他的那一台。

从下往上,忠实地记录下这一幕。

【???还有福利赠送?】

【这锁骨、这胸肌……不是啊喂!怎么只能看到一边?敢不敢再解一颗扣子?】

【感谢后期老师!】

【睡衣杀~诶嘿嘿~】

【啊啊!一晃而过的腹部线条!我还没仔细看就无了!】

【诶?我好像看到一些奇怪的东西。看上去好像疤痕哦。】

【啊?哪里?疤痕啥的不是在后肩吗?话说臣哥为什么不做疤痕修复啊……】

【他这个行程,能睡个好觉就不错了,哪有时间做修复啊。】

【臣哥真的瘦了太多太多了,快养回来啊!每次看到都好心疼!】

【瘦成这样都还能看到肌肉……是什么神仙啊?】

【有肌肉是因为底子在,但瘦是真瘦,心疼死了。】

刚趴下的贺遇臣,没等粉丝们看清楚,敏捷地起身。

面无表情地捏住那两颗扣子,系到最上面一颗。

好么,什么都看不见了。

完全不顾粉丝们在弹幕嗷嗷的叫唤。

王承屹摇头,不愧是内娱年轻一代中的老干部代表人物。

盛娅璇调笑:“小贺也太保守了,其他人要有你这身材,巴不得多露一点。你倒好,观众们还没看清,你自己先给藏起来了。”

【就是】刷满屏,感谢嘴替璇姐。

“不好看。”

贺遇臣回了一句。

哪儿不好看了?

盛娅璇疑惑地歪头,却没问出口。

分寸,她知道的。

贺封君与周思睿两人,表情纷纷一僵。

没人捕捉到两人那一瞬的不自然。

贺遇臣调整了下姿势,双手撑地。

板板正正,非常标准的平板支撑。

脊背绷成一条直线,核心收紧,蓄势待发。

“音乐。”

王承屹手忙脚乱点开音乐。

他刚才想要说什么来着?

被这么一下打断,突然想不起来自己要说些什么了。

动感的鼓点响起。

贺遇臣的身体,随着节拍,开始起落。

一上一下。

卡点精准,动作流畅。

正是他刚才看的那个“范本”中,武警战士们展示的动作顺序。

他的动作,甚至更标准。

看上去做得更加不费力。

“诶?”

王承屹“诶”了一声……

想起来了!

他想跟臣哥说,刚才给他看的是进阶版,三分钟,做标准版就可以了!

谁知道贺遇臣看了一遍就把动作全记住,还直接上手。

三分钟的进阶版啊!!!

连武警战士的这个视频,都只有三十多秒!

这代表什么?

三分钟……直接从进阶版,到了大神版!

三十秒过去,他的呼吸依旧平稳。

一分半。

贺遇臣的动作依旧没有变形,很快循环到第三遍动作。

他还有余力抬眼,扫了眼身前的摄像镜头。

屏幕前的观众,已经又疯狂了。


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